• Si es posible, tenga un teléfono cerca en todo momento, preferiblemente uno al que el acosador nunca haya tenido acceso. Memorice los números de emergencia y asegúrese de que el 911 y familiares o amigos útiles estén en marcación rápida.

• Trate todas las amenazas, directas e indirectas, como legítimas e informe a la policía de inmediato.

• Varíe las rutinas, incluido el cambio de ruta al trabajo, la escuela, la tienda de comestibles y otros lugares frecuentados regularmente. Limite el tiempo que pasa solo e intente comprar en diferentes tiendas y visite diferentes sucursales bancarias.

• Cuando esté fuera de la casa o del lugar de trabajo, trate de no viajar solo y trate de permanecer en áreas públicas.

• Obtén un número de teléfono nuevo y no listado. Deje el número anterior activo y conectado a un contestador automático o correo de voz. Pídale a un amigo, defensor o policía que revise las llamadas y guarde los mensajes del acosador. Estos mensajes, particularmente aquellos que son explícitamente abusivos o amenazantes, pueden ser una evidencia crítica para que las fuerzas del orden construyan un caso de acoso contra el delincuente.

• No interactúe con la persona que lo acecha o acosa. Responder a las acciones del acosador puede reforzar su comportamiento. [1]

• Considere obtener una orden de protección contra el acosador. Algunos estados ofrecen órdenes de protección contra el acecho y otras víctimas pueden ser elegibles para recibir órdenes de protección según los estatutos de violencia doméstica de su estado.

• Confía en tus instintos. Si se encuentra en un lugar que no se siente seguro, busque formas de hacerlo más seguro o váyase.

• Si se encuentra en peligro inminente, busque un lugar seguro. Considere ir a:

  • Estación de policía

  • Residencias de familiares o amigos (lugares desconocidos para los perpetradores)

  • Refugios de violencia doméstica

  • Lugar de adoración

  • Áreas públicas (algunos acosadores pueden estar menos inclinados a la violencia o crear disturbios en lugares públicos).

• Seguridad en casa:

  • Identifique las rutas de escape para salir de su casa. Enséñelas a sus hijos.

  • Instale puertas de núcleo sólido con cerrojos. Si no se pueden contabilizar todas las llaves, cambie las cerraduras y asegure las llaves de repuesto. Repare las ventanas o puertas rotas.

  • Tenga una palabra clave que use con sus hijos que les indique cuándo deben irse.

  • Informe a los vecinos y, si residen en un apartamento, a cualquier administrador del lugar sobre la situación, proporcionándoles una foto o descripción del acosador y cualquier vehículo que puedan conducir si se conocen. Pida a sus vecinos que llamen a la policía si ven al acosador en su casa. Acuerde una señal que usará cuando necesite que llamen a la policía.

• Empaque una bolsa con artículos importantes que necesitaría si tuviera que irse rápidamente. Guarde la bolsa en un lugar seguro o déselo a un amigo o familiar de su confianza.

• Considere armar un "saco de acecho" que incluya el registro de acecho, una cámara, información sobre el agresor, etc.

Seguridad en el trabajo y la escuela:

• Entregue una foto del acosador a seguridad y amigos en el trabajo y la escuela.

• Dígale a sus supervisores. Tienen la responsabilidad de mantenerlo seguro en el trabajo.

• Pídale a un guardia de seguridad que lo acompañe a su automóvil o al autobús.

• Si el acosador se pone en contacto con usted, guarde los mensajes de voz, de texto y de correo electrónico.

• Entregue a la escuela o guardería una copia de su orden de protección. Dígales que no entreguen a sus hijos con nadie sin antes hablar con usted.

• Asegúrese de que sus hijos sepan decirle a un maestro o administrador en la escuela si ven al acosador.

• Asegúrese de que la escuela y el trabajo sepan que no deben dar su dirección o número de teléfono a nadie.

• Mantenga una copia de su orden de protección en el trabajo.